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明明可以靠颜值、90后中国姑娘偏偏靠实力：“打”到世界第一！
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  • 亲爱的家人们，我校为了培养教育家人们具有健美的身体姿态，动作的协调，灵活，富有节奏感，丰富表现力，抒发，表达情感故将举行第二届舞蹈大赛。舞蹈起源于劳动，与文学、音乐相伴而生，是人类历史上最早产生的艺术形式之一。作为意识形态，舞蹈总是鲜明的反应出人们不同的思想、信仰、生活理想和市美要求，它即是供人欣赏。...
  • 2017-10-15 12:58  
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爱吃这十种食物的人、比同年龄人年轻至少10岁
  • 爱吃这十种食物的人、比同年龄人年轻至少10岁
  • ↑ 点击上方“每天多学一点”关注我们从饮食习惯看，长寿老人无一不喜欢喝粥。著名经济学家马寅初和夫人张桂君，夫妻双双都是百岁老人，两人尤其喜欢喝粥。每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡两分钟即成粥。天天如此，从不间断。2、小米是最佳补品老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。体弱生病的老人。...
  • 2017-10-15 12:58  
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一根长斑的香蕉到底有多厉害……
  • 一根长斑的香蕉到底有多厉害……
  • ↑ 点击上方“每天多学一点”关注我们香蕉是最常见不过的水果了，但是我们常?；岱⑾?，香蕉放久了表皮就会“长斑”，很多人觉得这是香蕉烂掉了其实不是的，长斑的香蕉功效更强，下面小编为大家盘点一下1根长了斑的香蕉有这些功效……长斑香蕉铁质含量高，能刺激血液内的血色素。长斑香蕉含极高量的钾，但盐份低，最理想是。...
  • 2017-10-15 12:58  
  • 每天多学一点mtdxyd
爱吃橘子的注意了、现在知道还不晚！别忘了告诉家人！
  • 爱吃橘子的注意了、现在知道还不晚！别忘了告诉家人！
  • ↑ 点击上方“每天多学一点”关注我们金秋十月，橘子上市。橘子浑身都是宝，橘皮、橘络、橘核、橘肉均是“天然药物”，一个橘子相当于5味药。每天吃1桔子可以使人们避免口腔疾病的侵袭。橘皮清新口气新鲜的橘皮中含有大量的维生素C和香精油，具有理气化痰、健脾和胃等功能。将其咀嚼后吐掉残渣，重复数次，对去除口腔异。...
  • 2017-10-15 12:58  
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每天收腹三分钟、三个步骤就能减肚子
  • 每天收腹三分钟、三个步骤就能减肚子
  • ↑ 点击上方“每天多学一点”关注我们第一步：收起腹部就能减肚子测一测你的腹部肌力站直全身，最大限度地收紧腹部，看看收腹前后的腰围差是多少。腰围差0~4cm：日常生活中极少运用到腹部肌肉，肌力十分弱。腰围差4~7cm：肌力不算高，需要多活动腹部肌肉。腰围差7cm以上：腹部肌肉状态挺好的，肌力也十分高，。...
  • 2017-10-15 12:58  
  • 每天多学一点mtdxyd
入秋吃好这三宝对你至关重要！看完直呼666~
  • 入秋吃好这三宝对你至关重要！看完直呼666~
  • ↑ 点击上方“每天多学一点”关注我们秋意渐浓，天气转凉。用这三宝煲个热汤贴秋膘，冬天远离感冒少生病身体健康是最大的幸福！赶紧和我院营养专家学起来——「莲 藕」秋天，正是莲藕大量成熟上市的季节，南方产的红花藕，表面粗糙偏肉粉色，口感糯而不脆，最宜用来煲汤食用。/ 补 维C 抗 衰 老 /莲藕富含维生素。...
  • 2017-10-15 12:58  
  • 每天多学一点mtdxyd
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  • 2017-10-15 12:58  
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